Sinh tố xanh detox cần tây dưa chuột

BeFunky_sinhtoxanhdetox.jpg

Nguyên liệu: (cho 2 cốc)

  • 2 cành cần tây
  • 1 quả dưa chuột
  • 2 nhánh súp lơ xanh (bông cải xanh)
  • 1 quả táo
  • 1/2 quả chanh
  • thêm một vài loại lá rau sống xanh nếu thích
  • 1 quả chuối chín (nếu thích uống ngọt hoặc chưa quen uống sinh tố xanh)

Cách làm:

  • Rửa sạch nguyên liệu, thái miếng cần tây
  • Dưa chuột gọt vỏ, thái miếng
  • Táo gọt vỏ, bỏ hột thái miếng.
  • Chanh gọt vỏ, thái miếng.
  • Chuối bóc vỏ thái miếng (nếu sử dụng)
  • Cho vào máy xay nhuyễn rồi đổ ra cốc.

Gửi phản hồi

Mời bạn điền thông tin vào ô dưới đây hoặc kích vào một biểu tượng để đăng nhập:

WordPress.com Logo

Bạn đang bình luận bằng tài khoản WordPress.com Log Out / Thay đổi )

Twitter picture

Bạn đang bình luận bằng tài khoản Twitter Log Out / Thay đổi )

Facebook photo

Bạn đang bình luận bằng tài khoản Facebook Log Out / Thay đổi )

Google+ photo

Bạn đang bình luận bằng tài khoản Google+ Log Out / Thay đổi )

Connecting to %s